หน้าแรก   เกี่ยวกับเรา   สมาชิก   แจ้งการชำระสินค้า   ข่าว&โปรฯ   สินค้า   สาระน่ารู้   คำถามที่พบบ่อย   ติดต่อเรา 

วิธีลดสิวให้หน้าใส ได้ผลชัวร์!!

วิธีลดสิวให้หน้าใส ได้ผลชัวร์!!

                จะว่าไปแล้วปัจจุบันเรื่องสิวไม่ใช่เรื่องเล็กๆ เลยนะคะ เพราะหน้าที่การงานต้องใช้หน้าตาเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ควบคู่ไปกับความรู้ความสามารถเลยทีเดียว

 

                วิธีลดสิวจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างราบรื่นมากยิ่งขึ้น ไม่ต้องไปกังวลกับสิวที่ขึ้นอยู่บนใบหน้าของเรา อย่างน้อยวิธีลดสิวเหล่านี้อาจจะช่วยลดเลือนรอยสิวได้อย่างรวดเร็ว ให้คุณไม่พลาดงานสำคัญ ให้ไปร่วมงานอย่างมั่นใจ ไร้กังวลเกี่ยวกับปัญหาบนใบหน้า สูตรที่เราเอามารวมไว้ที่นี่ มีทั้งวิธีลดสิวอุดตัน วิธีลดสิวอักเสบ และสามารถช่วยขจัดสิวได้หลายชนิด ถึงเวลาแล้ว ที่คุณจะไม่ต้องกังวลกับปัญหาสิวอีกต่อไป มาดูกันเลย ว่าเรามีวิธีลดสิวกันยังไงบ้าง

 

  • อย่านอนดึก นอนให้พอ

                การที่เรานอนดึก เป็นสาเหตุของสิวที่พบได้บ่อย เพราะบางคนต้องทำงานจนดึกดื่น ทำให้พักผ่อนน้อย ดังนั้นเราควรจัดสรรเวลาในการพักผ่อนให้เพียงพอ ทางที่ดีไม่ควรนอนดึกเกิน 4 ทุ่มนะคะ จะได้ไม่เกิดสิว และริ้วรอยก่อนวัยบนใบหน้า

  • ลดความมันบนใบหน้าซะบ้าง

                เรื่องของความมันบนใบหน้านั้น เพื่อนๆ คงทราบกันดีว่าเป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้เกิดสิวอุดตันได้ ดังนั้นคุณอย่าปล่อยให้ความมันบนใบหน้ามีมากจนเกินไป ควรใช้โฟมล้างหน้าสูตรควบคุมความมัน ใช้แป้งควบคุมความมัน และควรมีกระดาษซับมันบนใบหน้าติดตัวเอาไว้ แต่อย่าถูแรงเกินไปนะคะ เดี๋ยวผิวหน้าจะแดงหรือถลอกได้ ให้เช็ดเบาๆ ก็พอค่ะ

  • รีบล้างหน้า หลังออกกำลังกายเสร็จ

                การที่เราออกกำลังกาย เป็นการสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย ซึ่งจะมีเหงื่อไหลออกมาเป็นจำนวนมาก ฉะนั้นเพื่อเป็นการรักษาความสะอาดให้กับผิวหน้า  หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้ว ให้คุณพักซักแป๊บ แล้วล้างหน้าเพื่อชำระล้างเหงือไคล แบคทีเรีย และเศาฝุ่นต่างๆ ออกไป แต่อย่ารีบอาบน้ำนะคะ ควรทิ้งช่วงให้ร่างกายเย็นลงก่อนค่อยอาบ  ล้างแค่หน้าก่อนก็พอค่ะ

  • ลืมเรื่องที่ทำให้เครียดไปก่อน

                เพื่อนๆ คงจะทราบกันดี ว่าความเครียดนั้นเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว ดังนั้นช่วงที่สิวกำลังก่อผุดขึ้นมาบนใบหน้าของคุณ ก็ควรจะลดความเครียดลงบ้าง ให้มองโลกในแง่ดีเข้าไว้ ยิ้มบ่อยๆ คิดแต่เรื่องดีดี ร่าเริงสนุกสนาน เมื่อเราอารมณืดี ไม่เครียดมากเกินไป สิวที่เป็นอยู่จะหายไว หรือคนที่หน้าใส ก็จะไม่มีสิวมารบกวน

  • งดใช้โฟมล้างหน้า ที่มีเม็ดบีทไปก่อน

                คุณอาจจะใช้โฟมล้างหน้าที่มีเม็ดบีทแล้วได้ผลดี แต่ในช่วงที่มีสิวบนใบหน้า คุณควรจะงดใช้โฟมที่มีเม็ดบีทไปก่อนนะคะ เพราะเม็ดบีทจะทำให้สิวเกิดการอักเสบที่รุนแรงได้ ควรใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยนต่อผิวไปก่อนในช่วงนี้ 

  • ระวังเรื่องแสงแดดด้วยหล่ะ

                ให้คุณพยายามหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับแสงแดดโดยตรง เพราะสิวจะลุกลาม และอักเสบยิ่งกว่าเดิม หนุ่มสาวออฟฟิศที่ต้องออกมาทานข้าวเที่ยงกันตอนที่แดดเปรี้ยงๆ ให้คุณสวมหมวก หรือกางร่มด้วยนะคะ หากไม่ป้องกัน สิวที่คุณเป็นอยู่จะหายช้า และอาจเป็นหนักกว่าเดิมก็ได้

 

  • หยุดใช้เครื่องสำอางค์หนักๆ ไปก่อน

                ในช่วงที่เป็นสิวให้คุณทาแค่แป้งบางๆ ก็พอค่ะ ควรงดการแต่งหน้าแบบจัดเต็มไปก่อน เพราะสารเคมีที่เป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางค์ อาจไปกระตุ้นให้สิวเกิดการอักเสบและลุกลามเพิ่มขึ้นอีก 

  • เลิกนิสัยชอบจับหน้าตัวเอง

หลายๆ คนพอว่างๆ มักจะใช้มือลูบใบหน้า จับใบหน้า แคะ แกะ หรือเกาผิวหน้า ซึ่งนั่นคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวเลยหล่ะ เพราะคุณจะไม่รู้เลยว่ามือของคุณนั้นเปื้อนเชื้อโรค หรือเศษอะไรมาบ้าง ยิ่งจับเม้าส์ หรือคีย์บอร์ดนี่สำคัญ เป็นแหล่งเชื้อโรคสุดๆ ฉะนั้นเอาจับผิวหน้าของตัวเอง ยกเว้นแค่ช่วงล้างหน้า และทาแป้งก็พอ